Корзина
31 отзыв
УКРАИНСКИЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ БИЛЬЯРДНОГО И СПОРТИВНОГО ОБОРУДОВАНИЯ
+38(099)4818001
+38(098)4818001
Корзина

Теннисные столы для помещений

Настольный теннис входит в число самых популярных видов спорта на планете и имеет более 850 миллионов поклонников.

Согласно проведенным социологическим опросам, один из самых популярным видом спорта считается настольный теннис, который укрепляет здоровье, поднимает настроение и, помогает справится с депрессиями и синдромом хронической усталости.

Сегодня этим увлекательным видом спорта занимаются все: и дети, и представители старшего поколения.

Эта игра влияет на:

  • Самоконтроль. В настольном теннисе доли секунды решают все.
  • Высокая концентрация внимания.
  • Развитие аналитического и оперативного мышления. Игрок настольного тенниса должен, как и шахматист, продумывать на несколько ходов вперед.
  • Снятие синдрома хронической усталости, лечение стрессов. Во время игры в настольный теннис невозможно думать ни о чем, кроме самой игры. Всем другим мыслям просто не остается места.
  • Ловкость, быстрота реакции. 120–170 км/ч — такую скорость может развивать мяч в настольном теннисе, а траектория меняется после каждого удара. Игроку приходится почти ежесекундно принимать решения и успевать совершить нужное движение.
  • Тренировка вестибулярного аппарата. Настольный Теннис рекомендуется всем, кто страдает от укачивания в транспорте.
  •  Хорошее зрение. Одно из самых полезных упражнений для глаз – это поочередно смотреть на предмет рядом с собой, а затем – в удалении. Играя в пинг-понг, человек постоянно следит взглядом за мячиком, который находится то близко, то далеко.
  •  Похудение. По энергетическим затратам настольный теннис занимает 5 место (находится между большим теннисом и плаванием «брассом»). Аэробная нагрузка, стремительный темп и отсутствие длительных пауз помогает быстро сбрасывать лишние килограммы.